蒙牛核桃奶的热量因不同规格的产品而略有差异，一般每100毫升约含有60-70千卡的热量。
蒙牛核桃奶是一款富含核桃营养的植物蛋白饮料。核桃含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及各种微量元素，是营养丰富的食品。蒙牛核桃奶通过科学配比和精细加工，将核桃的营养成分充分融入饮料中，使其既能满足口感需求，又能提供身体所需的营养。
1.营养价值：除了热量，蒙牛核桃奶每100毫升还含有约2.5克蛋白质和4.5克脂肪，其中不饱和脂肪酸占比较高，有助于维持心血管健康。
2.饮用建议：尽管蒙牛核桃奶的热量较高，但适量饮用并不会导致体重增加。一般建议每日饮用量不超过500毫升。
3.适宜人群：蒙牛核桃奶适合大多数人群，特别是需要补充蛋白质和微量元素的人群，如学生、运动员和老年人。
总的来说，蒙牛核桃奶是一款营养丰富、口感醇厚的饮品。在享受美味的同时，也应注意适量饮用，以保持健康的饮食习惯。
温馨提示：
