循环训练法是针对田径训练的一种有效方法，它可以帮助运动员提高身体素质，增强运动技能。
循环训练法主要包括以下几个方面：
1.设定训练目标：训练目标是循环训练法的导向，需要根据运动员的实际情况和比赛需求来设定。
2.设定训练项目：训练项目应包括运动员需要提高的所有方面，如力量、速度、耐力、灵活性等。
3.设定训练强度：训练强度应根据运动员的身体状况和训练目标来设定，一般来说，训练强度应逐渐增加。
4.设定训练时间：训练时间应根据运动员的身体状况和训练目标来设定，一般来说，训练时间应逐渐增加。
1.循环训练法的灵活性：循环训练法可以根据运动员的实际情况和训练需求进行调整，以达到最佳的训练效果。
2.循环训练法的系统性：循环训练法是一种系统性的训练方法，需要按照一定的步骤和程序进行。
3.循环训练法的科学性：循环训练法是根据运动训练学的理论和方法设计的，具有科学性和有效性。
循环训练法是田径训练中的一种有效方法，它可以帮助运动员提高身体素质，增强运动技能。通过设定训练目标、训练项目、训练强度和训练时间，可以制定出一套科学、有效的循环训练计划。同时，循环训练法的灵活性、系统性和科学性，也使得它能够适应不同运动员的训练需求。
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