格兰仕微波炉烧烤操作需结合专用功能或高功率模式,具体步骤如下:
一、核心操作步骤
食材准备
清洗食材并切割至适当大小,肉类需扎孔以便入味
腌制时加入烧烤酱、蜂蜜、胡椒粉等调料,腌制时间30分钟至数小时
专用功能使用(推荐)
若微波炉具备“光波组合”或“烧烤”功能,选择对应按键
需使用专用烤架或耐热容器(禁止陶瓷碗),铺铝箔纸防粘
高功率模式替代
无专用烧烤功能时,选择高功率(高火)模式
设置烹饪时间:肉类10-15分钟,蔬菜5-10分钟
二、注意事项
翻面技巧
烹饪中途暂停,用微波炉手套翻面确保均匀受热
若使用烤架,可悬挂食材并滴油防粘
温度控制
光波组合功能通常为225℃,高功率模式约200℃
根据食材厚度调整时间,避免烧焦
安全提示
烧烤过程中需观察食材状态,及时涂抹腌料保持湿润
禁止使用金属容器,避免触电风险