长期喝健龙矿泉水是否会有危害，取决于多个因素，包括矿泉水的质量、个人的健康状况和饮水习惯等。
1.矿泉水质量：健龙矿泉水如果严格按照国家食品安全标准生产和灌装，不含对人体有害的物质，长期饮用一般来说并无害处，反而可以补充人体所需的矿物质和微量元素。
2.个人健康状况：对于一些特殊人群，如肾功能不全或高钙血症患者，长期饮用富含矿物质的矿泉水可能会加重病情。因此，这类人群在选择矿泉水时应根据医生的建议。
3.饮水习惯：如果长期大量饮用矿泉水，可能会摄入过多的矿物质，对身体造成负担。一般建议每天的饮水量在2000-2500毫升，过量饮用任何类型的水都可能对身体造成不良影响。
1.矿泉水的选择：在选择矿泉水时，应关注其成分，选择适合自己身体状况的矿泉水。如果不确定，可以咨询医生或营养师。
2.饮水方式：饮水应小口慢饮，不要一次性喝太多，以避免给胃肠道带来负担。
3.其他水源：除了矿泉水，白开水、纯净水等也是安全的饮水选择。应根据自己的口味和需求来选择。
总的来说，长期喝健龙矿泉水是否有害，需要根据个人的健康状况和饮水习惯来综合判断。建议大家在选择矿泉水时，根据自己的需要，选择质量可靠的矿泉水，并保持适量饮水。
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