西藏的最佳旅游季节为 5月至10月 ，其中 夏季（6-8月） 和 秋季（9-10月） 尤为突出。以下是具体分析：
5月至10月 ：天气相对稳定，气温适宜（平均10-20℃），避开了冬季严寒和春季高反风险，是观赏自然与人文景观的黄金期。
春季（3-5月）
气温回升，桃花盛开，林芝桃花节（3月底-4月初）吸引大量游客，但需注意高反和昼夜温差。
夏季（6-8月）
气候凉爽，草原茂盛，适合徒步、纳木错等户外活动。此时段可观赏珠峰、雅鲁藏布江大峡谷等壮丽景观，但需防范雨季地质灾害。
秋季（9-10月）
天高气爽，层林尽染，色彩斑斓。阿里地区秋景尤为迷人，且游客相对较少，适合摄影和深度游。
冬季（11月至次年2月）
雪域高原静谧，适合朝圣和摄影，但气温极低，需做好保暖措施，且部分景点可能因天气关闭。
高原反应 ：夏季（含5-8月）含氧量较高，可降低高反风险，但需携带防寒衣物。
文化体验 ：夏季（6-9月）正值藏历新年、雪顿节等传统节日，可深度体验藏族文化。
旅游建议 ：提前预订住宿和门票，夏季紫外线强需做好防晒，雨季注意防泥石流。
综上，若追求自然风光与舒适体验，夏季（6-8月）和秋季（9-10月）是最佳选择；若偏好人文活动，可结合春季或冬季游览。
温馨提示：
