从沙坡头109国道到固原的直线距离大约为220公里。
从沙坡头109国道到固原的行车距离会因不同的行驶路线和路况而有所变化。如果选择主要的高速公路，路程可能会稍长一些，因为需要绕行，但驾驶条件较好，行驶速度快。如果选择小路或者乡村道路，路程可能会短一些，但是驾驶条件可能较差，行驶速度慢。因此，具体的行车距离需要根据实际的行驶路线和路况来确定。
1.沙坡头109国道是连接宁夏和青海的重要公路，沿途风景优美，是自驾游的好去处。
2.固原是宁夏的一个重要城市，历史悠久，文化丰富，有许多值得一游的名胜古迹。
3.从沙坡头109国道到固原的驾车时间大约需要3-4小时，具体时间会因驾驶速度和路况而有所不同。
总的来说，从沙坡头109国道到固原的路程大约为220公里，具体的行车距离和时间会因实际的行驶路线和路况而有所不同。无论是为了欣赏沿途的风景，还是为了探访固原的历史文化，这都是一次值得一试的旅程。
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