一般来说，一斤白酒可以泡10-15根虫草。
虫草泡酒是一种常见的食用方法，能够充分发挥虫草的营养价值。具体的操作方法是：首先，选择新鲜或干燥的虫草，清洗干净后晾干；其次，将虫草放入准备好的白酒中，白酒的度数一般选择50-60度为宜；最后，密封好酒瓶，放置在阴凉处，静置浸泡2-4周即可。
1.虫草的选择：虫草的质量直接影响到酒的品质，新鲜的虫草营养成分更为丰富，但保存时间较短，干燥的虫草保存时间长，但营养成分会有所流失。
2.白酒的选择：白酒的度数不宜过高或过低，过高会破坏虫草的营养成分，过低则不能有效提取虫草的有效成分。
3.泡制时间：泡制时间不宜过短，否则虫草的营养成分不能充分溶解在酒中；也不宜过长，否则酒的口感会变差。
总的来说，虫草泡酒需要根据个人的口感和身体状况来调整虫草的数量和泡制的时间，以达到最佳的营养价值和口感。
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