核桃与一些食物相互搭配可以增强营养效果，但也有与之相克的食物需要注意。核桃与鸡蛋、红枣、黑芝麻相宜，但与酒、羊肉、茶叶等食物相克。
核桃与鸡蛋、红枣、黑芝麻等食物相宜，能够增强营养效果。核桃与鸡蛋搭配，能够提供丰富的蛋白质和脂肪，有助于补充营养和提高免疫力。核桃与红枣搭配，能够提供丰富的维生素和矿物质，有助于补血养颜。核桃与黑芝麻搭配，能够提供丰富的不饱和脂肪酸和蛋白质，有助于润肠通便和滋补肝肾。
然而，核桃也有一些相克的食物需要注意。核桃与酒同食，容易导致头晕和腹泻。核桃与羊肉同食，容易导致腹痛和消化不良。核桃与茶叶同食，容易影响营养吸收和导致便秘。
1.核桃与蜂蜜相宜，能够提供丰富的维生素和矿物质，有助于润肺止咳和滋养身体。
2.核桃与牛奶相宜，能够提供丰富的蛋白质和钙质，有助于增强骨密度和提高免疫力。
3.核桃与虾皮相克，容易导致食物中毒。
总的来说，核桃与鸡蛋、红枣、黑芝麻等食物相宜，但与酒、羊肉、茶叶等食物相克，需要注意搭配。同时，我们也可以通过与其他食物的搭配，发挥核桃的营养价值和保健功效。
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