昆明三月穿衣需兼顾昼夜温差和天气变化，建议采用分层穿搭策略。以下是具体建议：
白天
选择轻薄透气的衣物，如单层棉麻短袖、T恤、薄牛仔衫或针织衫，搭配牛仔裤或休闲裤。
可添加防晒衣物，如宽边帽、墨镜或防晒衣，保护皮肤免受紫外线伤害。
夜晚
搭配保暖外套，如风衣、夹克、毛衣或羽绒服，防风防寒。
内搭可选用长袖衬衫或薄针织衫，方便根据气温变化增减衣物。
内层 ：吸汗透气的棉质或亚麻T恤，保持干爽。
中层 ：薄款针织衫或开衫，应对早晚温差。
外层 ：防风外套或轻便羽绒服，兼顾防晒与保暖。
鞋子 ：选择舒适的运动鞋或休闲鞋，适合长时间步行。
配饰 ：携带折叠伞或防水外套，应对偶发阵雨。
地区差异 ：若前往大理、丽江等高海拔地区，需增加保暖衣物；版纳、普洱等低海拔地区可穿短袖。
总结 ：昆明三月穿衣以轻便、分层为主，白天防晒，夜晚保暖，兼顾活动需求与天气变化。
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