12平米卧室的灯具瓦数选择需综合考虑亮度需求、节能效果及灯具类型，具体建议如下：
LED吸顶灯
10-15瓦 ：满足基础照明需求，节能且光线柔和，适合普通卧室场景。
12瓦 ：若需更亮，可选用12瓦LED灯，但需注意灯罩对光线的散射作用，建议移除外层大灯罩以提升亮度。
书房或阅读区
需额外光源时，建议搭配 18瓦以上灯具 ，并配合台灯使用，确保阅读或工作区域光线充足。
光通量与色温
瓦数相同但光通量或色温不同，照明效果差异显著。例如，10瓦灯若光通量不足，可能比12瓦灯暗。建议选择光通量在 1500-2000流明 的LED灯，色温以3000K（暖光）为宜，避免刺眼。
安全性
优先选择质量可靠的灯具，确保承重结构稳固，避免脱落风险。
总结 ：12平米卧室首选10-12瓦LED吸顶灯，根据实际需求调整。若需更亮或特殊场景，可搭配其他灯具。
温馨提示：
