海边露营需要准备什么

海边露营需重点准备防风、防晒、防水及基础生活用品，具体如下：

一、帐篷与睡袋

帐篷 ：选择防水性能强、抗风的双层帐篷，或租借专业设备。海边潮气大，建议配备防水地席。

睡袋 ：夏秋季节推荐+20至0℃温标的羽绒/鹅绒睡袋，潮湿环境可选人造真空绵睡袋。夜间帐篷内温暖，通常仅需作褥子使用。

二、防潮与防风装备

防潮垫/充气垫 ：物理发泡材质防异味，自动充气垫更轻便舒适。

防风衣物 ：带防风外套和速干衣物，夜晚海风大需保暖。

三、防晒与个人护理

防晒霜/太阳镜 ：高SPF值防晒霜，防紫外线；太阳镜可挡沙子和海水，保护眼睛。

护肤品 ：白天防晒，夜晚保暖，需携带润唇膏、保湿霜等。

四、饮食与烹饪工具

食品与水 ：携带高热量食物（如肉类、糖类）、饮用水及便携餐具（炉子、锅具）。

烧烤设备 ：租借烧烤位或自带便携炉具，注意安全用火。

五、照明与安全设备

照明工具 ：头灯、手电筒（备用电池）或营灯，避免使用手机闪光灯。

救生设备 ：救生圈、绳索，用于固定帐篷或紧急情况。

六、防虫与急救用品

防虫措施 ：驱蚊剂、蚊香（铁盒装防火灾），注意防蚊虫叮咬。

急救箱 ：创可贴、消毒棉球、感冒药、防过敏药物等。

七、其他注意事项

露营地选择 ：避开潮汐区，选择平坦、无草树木、地势高于海平面的区域。

防蛇虫 ：用硫磺喷洒营地周边，避免携带甜食以防蚂蚁。