中秋节是中国传统节日，主要活动围绕“团圆”与“祈福”展开，包含以下核心习俗：
赏月与祭月
中秋之夜以赏月为核心，古人会设香案，摆放月饼、西瓜等祭品，全家人依次拜祭月亮，祈求团圆与丰收。唐代文人常以诗词表达对月神及团圆的感慨。
吃月饼
月饼是中秋必备食品，象征团圆与幸福。其制作工艺历经演变，宋代已有“荷叶”“芙蓉”等雅称，现代月饼种类丰富，常搭配水果、糖果等共享。
燃灯与猜灯谜
燃灯 ：湖广地区叠瓦塔燃灯，江南制作灯船，广东有“树中秋”（高竖灯笼）习俗，增添节日氛围。 - 猜灯谜 ：挂灯笼猜谜语，常见于庙会或家庭聚会，寓意智慧与团圆。
观潮
浙江等地中秋观潮习俗历史悠久，汉代已有记载，宋代《梦粱录》等文献亦有描述，是自然与人文结合的盛事。
其他习俗
包括赏桂花、饮桂花酒，以及部分地区特有的“嗦田螺”“食甜薯”等饮食文化。
总结 ：中秋节以赏月、吃月饼为核心，融合了祭月、燃灯、猜谜等传统活动，兼具自然景观与人文寓意，是中华民族重要的团圆节日。
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