纸上谈兵和闻鸡起舞的主人公分别是赵括和祖逖。
赵括是战国时期赵国的将领，他在长平之战中，因为只会纸上谈兵，没有实战经验，导致赵军大败，这个成语用来形容只空谈理论，不能解决实际问题的人。祖逖是东晋时期的名将，他年轻时胸怀大志，每天听到鸡叫就起床舞剑，以此锻炼身体和意志，这个成语用来形容人勤奋刻苦，发奋图强。
1.赵括纸上谈兵的故事源于《史记·廉颇蔺相如列传》，赵括的母亲在战前曾警告赵王，赵括只会纸上谈兵，不懂实战，但赵王没有听从，结果导致赵军惨败。
2.闻鸡起舞的故事源于《晋书·祖逖传》，祖逖和好友刘琨都有大志，他们在年轻时就相互激励，听到鸡叫就起床舞剑，以此锻炼身体和意志，最终都成为了名将。
3.纸上谈兵和闻鸡起舞都是形容人的行为和性格的成语，前者形容空谈理论，后者形容勤奋刻苦。
纸上谈兵和闻鸡起舞这两个成语，分别以赵括和祖逖的故事为背景，形象生动地揭示了理论和实践、勤奋和懈怠的关系，对于我们的学习和生活都有深刻的启示意义。
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