宁波大学主校区位于浙江省宁波市江北区，梅山校区位于北仑区，慈溪校区位于慈溪县市。具体信息如下：
主校区
地址：浙江省宁波市江北区风华路818号
位置：高教园区北区，紧邻镇海区，交通便利（地铁2号线站点）。
梅山校区
地址：浙江省宁波市北仑区梅山街道七星南路169号
位置：北仑梅山岛，总占地面积796亩。
慈溪校区
地址：浙江省慈溪市科技学院
位置：占地面积796亩，属于科技学院下属单位。
总结 ：宁波大学主校区在江北区，梅山校区在北仑区，慈溪校区在慈溪县市。
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