全接触空手道和空手道的主要区别在于竞赛规则、技术和实战风格。
全接触空手道是一种更具实战风格的空手道形式，强调全面的身体接触和实际打击，比赛规则允许选手使用几乎所有的空手道技术，包括踢、打、摔和锁技。全接触空手道的目标是通过实际的对战来提高实战技巧和自卫能力。
而传统空手道则更加注重技术和技巧的训练，比赛规则通常限制了可以使用的技巧种类和力度，以保护选手的安全。传统空手道的目标是通过严格的训练来提高身体素质，培养精神意志，以及提高自我防卫的能力。
1.技术允许度：全接触空手道的比赛允许选手使用几乎所有的空手道技术，包括踢、打、摔和锁技。而传统空手道的比赛规则通常限制了可以使用的技巧种类和力度。
2.实战性：全接触空手道更强调实战和实际打击，而传统空手道更注重技术和技巧的训练。
3.精神培养：传统空手道强调通过严格的训练来培养精神意志，而全接触空手道则更注重通过实际对战来提高实战技巧和自卫能力。
全接触空手道和空手道都是空手道的分支，它们的主要区别在于竞赛规则、技术和实战风格。全接触空手道更强调实战和实际打击，而传统空手道更注重技术和技巧的训练以及精神意志的培养。
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