朱雨辰与姜妍分手的主要原因可归纳为以下四点，综合了双方公开表述及媒体报道：
性格不合与长期矛盾
两人长期存在性格差异，表面恩爱但实际矛盾积累，最终导致分手。部分报道指出，性格不合是基础原因，但未明确具体表现。
朱雨辰母亲的控制欲与干涉
朱雨辰的母亲对姜妍提出过高要求（如婚后不工作、遵守传统家庭角色等），并强烈介入两人关系。姜妍表示，这种控制欲和干涉成为分手的关键因素。
婚姻观念与家庭背景差异
两人对婚姻、家庭责任的理解不同，加之家庭背景差异，进一步加剧了矛盾。姜妍认为这种差异难以调和。
姜妍的主动选择与公开表态
姜妍明确表示分手是“最正确的决定”，并强调朱雨辰母亲带来的隐形压力（如敌意干扰）。她分手后专注于事业，逐渐淡出公众视野。
总结 ：两人分手是多方面因素共同作用的结果，核心矛盾集中在家庭干涉与个人价值观差异上。姜妍的主动选择和公开态度，进一步印证了这是双方经过深思熟虑的决定。
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