对于初中女生来说，立定跳远的距离并不是一个固定的数值，但通常来说，如果能够跳到1.8到2.2米左右，就可以被认为是跳得比较远的。
立定跳远的成绩受多种因素影响，包括身体素质、技术技巧、训练程度等。初中女生在进行立定跳远时，应注重起跳的力度和角度，以及空中身体的控制。起跳时，应尽量用腿部力量，身体向前上方跳起，空中身体应保持直立，落地时尽量用脚掌先着地，减少冲击。
1.身体素质：良好的身体素质是提高立定跳远成绩的基础。包括力量、速度、协调性等。例如，腿部力量强，可以跳得更远；速度快，可以更快地完成起跳动作；协调性好，可以更好地控制身体。
2.技术技巧：正确的技术技巧可以帮助提高立定跳远的成绩。例如，起跳时应尽量用脚跟和前脚掌的力量，空中身体应保持直立，落地时应尽量用脚掌先着地。
3.训练程度：通过持续的训练，可以提高立定跳远的成绩。例如，可以通过力量训练、速度训练、协调性训练等，提高立定跳远的成绩。
总的来说，初中女生立定跳远跳多远算远并没有一个固定的数值，而是受多种因素影响。但只要注重身体素质的提高，掌握正确的技术技巧，通过持续的训练，就有可能提高立定跳远的成绩。
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