海带泡洗捞出放冰箱久了是否还能吃，取决于存放的时间和条件。
海带是一种富含碘、钙、铁等矿物质的食品，但长时间的存放会导致营养价值的降低和微生物的滋生。一般来说，海带泡洗捞出后，最好在冰箱内存放不超过3天。如果超过这个时间，即使没有明显的变质，也可能有细菌和霉菌的滋生，食用后可能对健康造成影响。
1.保鲜技巧：将海带用保鲜膜包好，尽量排除空气，然后放入冰箱冷藏室，可以延长保存时间。
2.变质判断：如果海带出现异味、颜色变化或者黏滑感，就表明已经变质，不宜再食用。
3.食用建议：海带最好是现泡现吃，以保证其营养和口感。
综上所述，海带泡洗捞出后放冰箱存放时间不宜过长，以确保食品的安全和营养。在日常生活中，我们应注重食品的合理保存和及时食用，以保障我们的饮食健康。
温馨提示：
