昆明市及周边区域的主要山脉如下：
西山（睡美人山）
位于昆明西郊滇池西岸，最高峰罗汉峰海拔2511米，因形似卧佛得名“睡美人”。包含华亭寺、三清阁、龙门等景点，是昆明著名风景区。
谷堆山（晋宁最高峰）
海拔2648米，位于晋宁县，因峰顶形似谷堆得名。可俯瞰抚仙湖、星云湖、滇池三海景观，适合亲子徒步。
花石头山（寻甸最高峰）
主峰巨龙梁子海拔3294米，是昆明十峰中最高峰。山体蜿蜒如巨龙，适合户外探险。
禄劝轿子雪山
属于滇中山地冰川地貌，以奇峰峭壁、冰川遗迹为特色，适合户外进阶挑战。
小川西妖精塘
位于东川县，春季可体验雪地徒步，与冬季告别，适合雪地活动。
说明 ：
西山是昆明市区核心景点，兼具自然风光与人文历史；谷堆山、花石头山等为周边县市最高峰，适合登山爱好者；禄劝轿子雪山和小川西妖精塘则以山地冰川和雪地景观为特色。
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