从龙岩到闽南科技学院，建议乘坐长途汽车或者自驾。
首先，你可以选择乘坐长途汽车。龙岩汽车站有直达闽南科技学院的汽车，每天有多班车次，你可以根据自己的时间安排选择合适的班次。另外，你也可以选择自驾。从龙岩出发，沿着沈海高速一直向南行驶，大约需要3-4小时就可以到达闽南科技学院。自驾的好处是可以自由安排行程，同时也可以欣赏沿途的风景。
1.长途汽车班次信息：龙岩汽车站每天有早、中、晚三个时段的班车发往闽南科技学院，票价大约在60-80元之间。
2.自驾路线指南：从龙岩出发，沿着沈海高速行驶，途经漳州市，最后到达闽南科技学院。全程大约260公里，建议在途中适当休息，保证行车安全。
3.其他交通方式：除了长途汽车和自驾外，你还可以选择乘坐火车。不过，龙岩到闽南科技学院没有直达的火车，需要在漳州市转车，相对来说比较麻烦。
总的来说，从龙岩到闽南科技学院有多种交通方式可以选择，你可以根据自己的实际情况和需求，选择最合适的交通方式。
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