从宁波火车站到镇海区，最方便的交通方式是乘坐公交车。
首先，从宁波火车站出发，步行约5分钟至火车站公交站，乘坐380路公交车。在公交车上坐大约50分钟，到达镇海骆驼公园站下车，然后步行约10分钟即可到达镇海区。这条线路不仅方便，而且价格实惠，全程票价大约在2元人民币左右。
此外，还可以选择打车或者乘坐地铁，但这两种方式的费用会相对较高。打车的话，大约需要50分钟，费用在80元人民币左右。而乘坐地铁则需要先乘坐地铁2号线至鼓楼站，然后转乘地铁5号线至镇海站，全程大约需要1小时，费用在10元人民币左右。
1.380路公交车的运营时间为早上6点至晚上8点，每15分钟一班，节假日略有调整。
2.如果选择打车，可以使用各类打车软件，如滴滴出行等，这样可以提前预估费用和等待时间。
3.乘坐地铁的优点是不受交通堵塞影响，且站点遍布市区，方便快捷。
总的来说，从宁波火车站到镇海区，乘坐公交车是最佳的选择，不仅方便快捷，而且费用相对较低。当然，如果时间或舒适度上有更高的要求，也可以选择打车或者乘坐地铁。
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