如果您在打扫卫生时吸入了大量的灰尘，可以尝试以下措施来缓解症状。
首先，尽快离开灰尘多的环境，到空气新鲜的地方呼吸。然后，用清水漱口和冲洗鼻腔，以清除可能滞留在口腔和鼻腔中的灰尘。如果出现咳嗽、喉咙痛、胸闷等症状，可以尝试喝些温水或者吸入热水蒸气来缓解。如果症状持续不减或者加重，建议尽快就医。
1.预防措施：在打扫卫生时，建议佩戴口罩和眼镜，以防止灰尘进入呼吸道和眼睛。同时，可以使用湿布或者湿拖把来打扫，以减少灰尘的扬起。
2.健康影响：吸入大量灰尘可能会引起呼吸道不适，如咳嗽、喉咙痛、胸闷等。长期吸入灰尘还可能对肺部造成损害，如尘肺病。
3.应急处理：如果在吸入大量灰尘后出现严重的呼吸困难、口唇发紫等紧急情况，应立即拨打急救电话或者前往最近的医疗机构进行救治。
总的来说，打扫卫生时应采取适当的防护措施，以减少吸入灰尘的风险。如果不幸吸入大量灰尘，应及时采取措施进行处理，并在必要时寻求医疗帮助。
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