上海到沈阳开车大约需要8到10小时。
上海到沈阳的距离大约在1200公里左右。开车的时间会因路况、天气、车辆状况等多种因素而有所不同。一般来说，如果路况良好，没有严重的交通拥堵，驾驶者通常会选择高速公路行驶，这样可以节省时间。
在高速公路上，以80至100公里每小时的速度行驶，大约需要8到10小时。然而，如果遇到雨雪天气或者交通高峰期，可能会出现拥堵，这样行车时间可能会延长。此外，驾驶者应当考虑到夜间驾驶可能带来的疲劳感，建议在白天驾驶以确保安全。
在准备长途驾驶之前，驾驶者应该确保车辆状况良好，油箱加满，并适当休息，避免疲劳驾驶。此外，由于两地之间存在较大的时差，建议在出发前了解沈阳当地的天气和交通状况，以便更好地规划行程。
1. 高速公路选择：从上海出发，可以选择沪宁高速、宁杭高速、杭瑞高速等途径，最终接入沈阳绕城高速。
2. 交通工具选择：除了自驾，乘客还可以选择长途汽车或火车作为替代方案。长途汽车通常需要12到15小时，火车则分为动车组和普通列车，动车组大约需要6到7小时。
3. 休息站点：在长途驾驶过程中，建议在服务区或者高速公路上的休息站点适当休息，避免疲劳驾驶。同时，可以在这些站点补充能量，比如用餐或者购买饮料。
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