保护电脑电池的核心方法是避免过度充放电、控制温度、合理使用及定期维护。以下是具体建议：
充电控制 ：充满后及时拔掉充电器，避免长期满电；电量低于20%时立即充电，防止深度放电。
日常使用 ：保持电量在20%-80%之间，避免极端低电量或高电量使用。
高温防护 ：避免阳光直射、高温环境（如暖气房），防止电池过热。
低温应对 ：寒冷天气避免长时间暴露，低温会降低电池活性。
充放电循环 ：每月进行1-2次完全充放电（放电至10%-20%），保持电池活性。
外接电源优先 ：有条件时插电使用，减少电池负担；外出携带时用完即充。
清洁接点 ：定期用干布擦拭电池和插槽，确保接触良好。
校准电池 ：每3-6个月完全放电后充电，校准电量显示。
干燥阴凉 ：长期不用时存于干燥、阴凉处，电量保持40%-60%。
定期激活 ：隔2-3个月充放电1次，防止自放电。
注意事项 ：避免频繁插拔充电器，深度放电（低于5%）会加速损耗；使用原厂充电器保障兼容性和安全性。
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