是的，馒头里含有淀粉。但是否会让你发胖则取决于你的整体饮食和活动水平。
馒头是一种常见的中国面食，主要由面粉、酵母、水等原料制成。面粉中的主要成分就是淀粉，这是一种多糖，进入人体后会被分解为葡萄糖，为人体提供能量。因此，馒头中含有丰富的淀粉。
然而，馒头是否会导致体重增加，取决于你吃的量和你的总体饮食和运动情况。如果你每天摄入的总热量超过了你消耗的热量，那么就可能导致体重增加，而不仅仅是由于吃了馒头。反之，如果你的饮食平衡，同时保持适当的运动，即使吃了馒头，也不一定会发胖。
此外，馒头的制作方法和配料也会影响其热量。例如，添加糖的馒头、油炸的馒头等，其热量会比普通的白馒头更高。
1.淀粉是一种多糖，是植物储存能量的主要形式。
2.馒头的热量大约为每100克221卡路里，主要来自淀粉和蛋白质。
3.控制饮食和保持适当运动是维持健康体重的关键。
总的来说，馒头中含有淀粉，但适量食用并结合健康的饮食习惯和适当的运动，不必担心会发胖。
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