凉拌水果萝卜丝是一种清爽可口的冷盘菜,制作过程简单,口感鲜美。
1.准备材料:新鲜的水果萝卜,葱,姜,蒜,辣椒,香菜等。水果萝卜选择新鲜的,表皮光滑,无斑点。
2.制作萝卜丝:将水果萝卜洗净,去皮,用刨丝器刨成细丝。如果喜欢吃脆一点的,可以不用提前泡水。
3.调制酱汁:在碗中加入适量的生抽,香醋,糖,盐,蒜末,辣椒油,香菜等,根据个人口味调整比例。
4.拌匀:将调制好的酱汁倒入萝卜丝中,用筷子或者手拌匀,让每根萝卜丝都裹满酱汁。
5.腌制:拌匀后,盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏20分钟,让萝卜丝充分吸收酱汁的味道。
6.出品:腌制好后,取出装盘,撒上葱花和香菜,即可食用。
1.萝卜丝也可以加入其他水果,如苹果,橙子等,增加口感的丰富度。
2.如果不喜欢吃辣,可以不加辣椒,或者用甜椒代替。
3.水果萝卜有清热解毒,开胃消食的作用,是夏季消暑的好选择。
总的来说,凉拌水果萝卜丝是一道简单易学,营养丰富的菜品,适合在家中自己动手制作。