电脑椅子的高度应适中，过高或过低都会对身体造成不适。
电脑椅子的高度选择主要取决于使用者的身高和使用习惯。一般来说，电脑椅子的高度应该调整到使用者在坐下时，双脚能够平放在地面上，膝盖和臀部形成90度角，而手臂在放在桌子上时，肘部也形成90度角。这样可以保证身体的自然曲线，减少长时间坐姿对身体的压力。
在选择电脑椅子时，还应注意椅子的其他设计因素，如椅子的背部支撑、坐垫的舒适度、椅子的可调节性等。这些因素都会影响到使用者的舒适度和健康。
1.身体姿态：长时间保持一种姿势，无论姿势好坏，都会对身体产生不良影响。因此，每隔一段时间，应起身活动，改变姿势。
2.电脑屏幕高度：电脑屏幕的高度也应适中，最好与眼睛保持水平，以减少颈部的压力。
3.健康生活方式：保持良好的坐姿，定期活动身体，合理饮食和充足的睡眠，都是保持身体健康的重要因素。
总的来说，电脑椅子的高度并不是越高或越低越好，而是应该根据使用者的身高和使用习惯来调整，以保证舒适度和健康。同时，我们还应注意其他生活习惯，以保持整体的健康。
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