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奶香南瓜馒头比例是多少

发布时间:2025-06-20 21:02:48

奶香南瓜馒头的比例是南瓜泥:面粉:酵母粉=1:2:0.5%。

奶香南瓜馒头是一款美味又健康的家常面点。首先,我们需要准备适量的南瓜,去皮去籽后切成薄片,蒸熟后压成南瓜泥。然后,根据南瓜泥的重量,准备两倍的面粉。例如,如果你有200克的南瓜泥,那么你就需要准备400克的面粉。接下来,我们还需要准备一些酵母粉,其比例是南瓜泥重量的0.5%。例如,如果你有200克的南瓜泥,那么你就需要准备1克的酵母粉。然后,将南瓜泥、面粉和酵母粉混合在一起,揉成光滑的面团,发酵至两倍大。最后,将发酵好的面团分成小剂子,揉成馒头形状,再次发酵15-20分钟,然后放入蒸锅中,用大火蒸15-20分钟即可。

拓展资料:

1.南瓜的选择:选择南瓜时,最好选择肉质饱满、色泽鲜艳的南瓜,这样的南瓜不仅口感好,而且营养丰富。

2.面粉的选择:面粉最好选择中筋面粉,这样做出来的馒头口感更佳。

3.发酵的技巧:发酵时,最好将面团放在温暖湿润的地方,这样可以帮助面团更好地发酵。

总的来说,奶香南瓜馒头的比例并不复杂,只要掌握好南瓜泥、面粉和酵母粉的比例,就能做出美味又健康的奶香南瓜馒头。在制作过程中,我们还可以根据自己的口味,适当添加一些糖或者牛奶,让馒头更加美味。

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