是的，女人每天多吃水果可以被视为一种保养方式。
水果富含各种维生素、矿物质、膳食纤维和抗氧化剂，这些都是人体健康所必需的营养素。对于女性来说，多吃水果可以帮助改善肌肤状况，增强免疫力，预防各种慢性疾病，促进消化健康，甚至可以帮助控制体重。例如，柑橘类水果富含维生素C，可以帮助提高皮肤的弹性和光泽；香蕉富含钾和镁，可以维持心脏健康和正常的血压水平；苹果中的膳食纤维和抗氧化剂可以帮助降低患心脏病的风险。因此，每天多吃水果对于女性的健康和美丽都有很大的帮助。
1.每个人的体质和营养需求不同，所以在选择水果时，应根据自己的身体状况和口味来选择。同时，也要注意水果的食用方式，尽量避免空腹吃水果或者和药物、油腻食物一起吃。
2.虽然水果是一种健康的食品，但是也不能过量食用。一般来说，每天吃2-3种水果，每种水果的量控制在150-200克左右是比较适宜的。
3.水果中的糖分含量较高，对于糖尿病患者或者需要控制血糖的人来说，应选择低糖分的水果，并且要注意控制摄入量。
总的来说，女人每天多吃水果是一种健康的保养方式，但是也要注意选择和食用的方式，以及适量食用。同时，保养还包括了其他很多方面，如适当的运动、良好的作息习惯、合理的饮食结构等等，只有全面地关注和照顾自己的身体，才能真正实现健康和美丽。
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