一、核心炊具
电磁炉
功能：支持快速炒菜、蒸煮炖焖，适合日常需求。
推荐型号：苏泊尔秘境电磁炉（2200W高火力+精细温度控制）或钛古电磁炉（大线圈设计，适合铁锅）。
不粘锅
功能：煎蛋、炒菜、烘焙均可，易清洗且不粘效果好。
推荐品牌：苏泊尔火红点系列（带温度指示）、美的3L立体IH电饭煲（内嵌不粘锅）。
二、基础餐具与工具
餐具 ：碗、盘、刀叉、勺子。
刀具 ：菜刀、砧板、削皮器。
烹饪工具 ：铲子、勺子、漏网。
三、储藏与清洗用具
储藏用具 ：食品储藏柜、器物用品储藏柜。
洗涤用具 ：洗菜篮、沥水架、消毒柜。
垃圾处理 ：垃圾箱、垃圾粉碎器。
四、其他实用电器
电饭煲/压力锅 ：煮饭、炖肉、焖饭。
微波炉 ：快速加热、解冻食物。
豆浆机/果汁机 ：健康饮品制作。
五、选购建议
预算有限 ：优先选择电磁炉+不粘锅组合，价格亲民且功能全面。
功能需求 ：若喜欢烘焙可增加烤箱；需长期炖煮可考虑压力锅。
材质选择 ：不粘锅推荐全钢或带蒸格款，铁锅适合高温爆炒。
清洁便利 ：选择带沥水架、可折叠砧板的组合，减少清洗负担。
以上清单可根据个人饮食习惯和厨房空间灵活调整，建议从基础款入手，逐步升级。
