根据搜索结果，自学瑜伽入门时可以选择以下专业方向，结合不同学习路径和职业规划进行选择：
社会体育指导与管理（瑜伽方向）
本科阶段设置，属于民族传统体育学专业方向，涵盖瑜伽教学、训练、管理等内容，适合希望系统学习瑜伽并从事相关工作的学生。
民族传统体育学（瑜伽方向）
部分高校（如云南民族大学）设有该方向，通常为硕士研究生培养，适合有志于深入研究瑜伽理论或从事专业教学的学生。
休闲体育专业
2007年新开设的专业，可能包含瑜伽课程，适合对瑜伽有浓厚兴趣并希望从事休闲活动指导的学生。
体育教学专业
覆盖瑜伽教学方法与技巧，适合希望未来从事体育教学工作的学生，但需注意该专业对体育技能有一定要求。
运动康复专业
新兴专业，可将瑜伽融入康复治疗，适合希望将瑜伽应用于身心康复领域的学生。
瑜伽教练培训 ：独立设置的专业方向，系统学习瑜伽理论、动作技巧及教学方法，适合直接从业。
运动康复专业 ：部分院校将瑜伽作为康复训练的一部分，适合相关领域从业者。
课程体系 ：优先选择包含“瑜伽教练培训”或“社会体育指导与管理（瑜伽方向）”的专业，确保系统学习核心课程（如解剖学、生理学、瑜伽哲学等）。
实践机会 ：通过校内外瑜伽工作室、健身中心或社区体育组织积累实践经验，提升教学能力。
职业规划 ：若以教学为主，可考虑考取相关证书（如国家二级瑜伽教练证）；若涉及医疗康复，需进一步学习传统医学知识。
部分专业（如民族传统体育学）的硕士阶段才正式称为“瑜伽硕士”，本科阶段可能仍以“社会体育指导与管理”等名称开展。
休闲体育专业需关注具体院校课程设置，部分院校可能以哲学或体育学名义开设瑜伽研究方向。
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