滑板动作可分为基础动作、进阶技巧和表演动作三大类，以下是主要分类及具体动作解析：
站立平衡
通过单脚支撑保持身体重心稳定，是滑板入门的核心技能。
可练习前脚（正向站法）和后脚（反向站法）两种基础姿势。
推板与刹车
推板：用一只脚踩板尾部推动滑行，是基础移动方式。
刹车：通过后脚用力下压刹车片减速或停止，需配合重心转移。
上板与下板
上板：单脚蹬地后收脚至板后，利用惯性完成滑行。
下板：在滑行中收脚至前脚，后脚触地后换向滑行。
惯性滑行
通过左右脚交替蹬地实现连续滑行，是长距离滑行的基础。
转向技巧
carving ：在半管或碗池中通过身体倾斜和重心转移实现弧线转弯。
manual ：后轮滑行技巧，需控制重心和滑板倾斜角度。
跳跃动作
ollie ：双脚带板起跳，是街式滑板的核心动作。
kickflip ：后轮离地后身体腾空转体180度落地，需配合踢板动作。
空中转体 ：跳起后于空中转体180度再落地，常与其他动作结合使用。
障碍技巧
包括速停（摩擦轮停止）、急转（横向刹车）和下坡控制等，需通过重心调整和滑板操控实现。
空翻与旋转
50/100/360度旋转 ：在空中的转体动作，需配合踢板或弹跳。
invert ：倒立姿势，需在U型池等专业场地练习。
滑板舞步与手势
通过滑板移动和手势配合完成节奏感强的表演，如踢翻后接旋转等组合。
fakie姿态 ：反脚滑行姿势，用于做后轮滑行技巧。
nollie ：反脚踢板起跳，是进入高级技巧的基础。
popshoveit ：后脚斜下方点板配合前脚跳起，是基础倒板动作。
初学者应从站立平衡和推板开始，逐步掌握刹车和简单跳跃。进阶阶段需重点练习转向和跳跃组合，表演动作则需在熟练掌握基础后尝试。建议通过专业视频教程或教练指导，结合实际场地练习。
温馨提示：
