关于就业过程中最令人恐惧的问题，综合多来源信息分析如下：
技能与岗位不匹配
大学生常面临专业知识与实际工作需求脱节的问题，导致培训成本高、适应周期长。
职业规划缺失
部分人因盲目跟风或频繁跳槽影响职业稳定性，难以形成长期发展路径。
晋升机会渺茫
企业内部晋升机制不透明，新人常因资历不足被忽视。
起薪低于预期
实习生或初级岗位薪资常低于市场水平，影响生活质量。
福利保障不足
部分企业不提供社保、培训机会等基本福利，增加后顾之忧。
“996”工作制普遍
高强度工作导致身心疲惫，影响工作表现和职业倦怠。
求职竞争激烈
每年高校毕业生数量庞大，优质岗位供不应求，需付出更多努力才能脱颖而出。
面试表现焦虑
面试官刁钻问题或自我怀疑常导致发挥失常，影响录用结果。
行业门槛高
技术类岗位对经验、证书要求严格，非技术类岗位需快速适应企业文化。
企业稳定性 ：担心合同违约或公司倒闭导致失业。
社会适应问题 ：初入职场需适应职场规则、人际关系等社会角色转变。
心理压力 ：长期焦虑、失眠等情绪问题影响求职和职业发展。
提升专业能力 ：通过实习、项目实践积累经验，缩小与岗位需求的差距。
明确职业规划 ：结合兴趣和市场需求制定短期和长期目标。
优化求职策略 ：精准定位岗位，准备充分应对面试，合理评估薪资待遇。
关注企业背景 ：优先选择正规企业，核实合同条款，保留维权渠道。
通过理性应对这些挑战，可逐步建立稳定的职业生涯基础。
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