体育与健康考试通常包含以下两个主要部分，具体内容因地区政策而有所差异：
过程性评价（体能与健康测试）
体质健康测试 ：依据《国家学生体质健康标准》，通过集中测试评估学生的身体素质，如耐力（1000米/800米跑）、力量（实心球/引体向上）、速度（50米跑）、柔韧性（坐位体前屈）等。
运动参与 ：考察学生的日常体育活动参与度，通常以出勤率、体育课表现等量化指标进行评价。
专项运动技能测试
学生需从田径（如1000米/800米）、球类（篮球/足球/排球等）、游泳、体操（健美操）、武术、跳绳（花样跳绳）等六大类项目中选择 2项不同类别 进行测试。
必考项目 ：部分地区的统一考试包含男子1000米/女子800米跑、立定跳远、实心球、引体向上等基础项目。
选考项目 ：学生根据自身条件从剩余项目中选择1-2项，例如篮球运球、排球垫球、游泳等。
考试时间与评分 ：体能测试通常在体育课或指定场地进行，技能测试则需在规定时间内完成规定动作，具体评分标准由教育部门统一制定。
作为高中毕业和同等学力认定的重要依据，成绩直接影响升学和就业竞争力。
通过体能与技能测试，促进学生养成规律运动习惯，提升健康水平。
以上内容综合了全国多地区的考试模式，具体以当地教育部门发布的最新文件为准。
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