留学生做饭水平整体呈现多样化特征，主要可从以下五个方面进行描述：
水平差异显着
留学生厨艺水平参差不齐，部分人从初学者成长为熟练大厨，而少数人可能长期依赖外卖或简单饮食。例如，有留学生能制作中西合璧菜肴，甚至改良食材以适应当地口味。
学习动力与成本驱动
经济压力和生活成本是主要驱动力，约70%留学生因节省开支选择自己做饭。此外，适应异地饮食文化、保持健康饮食也是重要因素。
社交与文化融合
做饭成为留学生社交的重要纽带，通过共同烹饪增进友谊，同时促进跨文化理解。例如，分享烹饪成果可提升归属感，参与集体厨艺活动还能增强团队凝聚力。
成长路径与阶段性特征
初学者阶段 ：常因食材不熟悉或技巧不足失败，如烤翅等菜肴难以下咽。
进阶阶段 ：掌握基础烹饪技能，尝试复杂菜肴，注重营养搭配。
熟练阶段 ：部分留学生能独立完成高难度菜品，甚至成为宿舍或朋友圈的“厨神”。
回国后的延续性
回国后，多数留学生仍保持烹饪习惯，部分人因留学期间积累的技能选择成为厨师，或通过烹饪传承异国饮食文化。
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