根据权威信息源综合分析，日本东京留学适合居住的区域需结合交通、生活、治安及预算等因素，以下是推荐区域及核心优势：
港区
东京政治金融中心，地铁和公交网络发达，可快速抵达市区各处。
目黑区
多条地铁线路交汇，治安良好，高层建筑少，自然灾害安全性高。
新宿区
语言学校集中，潮流商圈丰富，交通枢纽地位显着。
涩谷区
潮流文化中心，购物、餐饮、娱乐设施齐全，年轻人聚集地。
目黑区 ：咖啡店、服装店集中，环境安静，适合休闲。
涩谷区 ：代代木公园、109商场等设施完善，适合多样化需求。
新宿区 ：歌舞伎町等娱乐场所丰富，满足夜间活动需求。
目黑区 ：犯罪率低，居民素质高，治安评价最佳。
高田马场车站附近 ：学生街治安相对较好，适合预算有限的学生。
东京23区内非热门区 （如荒川区、江户川区）：地价低，租金约6万-10万日元/月，适合预算有限者。
台场留学生宿舍 ：价格实惠，但需注意离市区较远。
东京国际学生会馆 ：提供短期住宿，位于交通枢纽，适合过渡期使用。
分享住宅 ：适合预算充足者，但需注意卫生与隐私问题。
总结 ：优先选择交通便利、治安良好的核心区域（如目黑、新宿、涩谷），预算有限者可考虑23区非热门区或台场宿舍。
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