关于零基础学习中医的途径，结合权威信息整理如下：
系统学习中医经典
从《黄帝内经》《伤寒论》《金匮要略》等经典入手，建立中医理论基础。
可结合倪海厦等大师的讲解视频（如《人纪》系列）辅助理解。
教材与网络资源
使用《中医基础理论》《中药学》等教材系统学习。
利用线上课程平台（如“零基础中医训练营”）获取视频教程。
实践与总结
通过临床案例分析、模拟诊疗等方式巩固知识。
建立学习笔记，划分重点，逐步深入。
拜师学艺
找寻执业15年以上的中医师傅，签订师承协议，通过临床实践学习。
师承期间需完成中医师承公证（需高中以上学历）。
确有专长证考试
通过中医专长医师考试，无需学历但需5年实践经验，考试内容涵盖中药、方剂、针灸等。
避免盲目自学经典 ：中医理论体系庞大，需结合临床实践理解，避免死记硬背。
珍惜师承机会 ：良师可快速提升技能，建议选择经验丰富、口碑良好的师傅。
结合实践与理论 ：通过跟师、实习或自学考试（如中医执业助理医师考试）逐步积累资质。
资质认证 ：中医执业需通过执业医师考试（需5年经验），建议规划长期学习路径。
风险提示 ：自学中医存在理论偏差风险，建议优先选择正规师承或教育机构。
通过以上途径，结合持续学习与实践，零基础者也可逐步掌握中医知识。关键在于建立系统学习框架，并保持耐心与毅力。
温馨提示：
