关于黄凯良的瑜伽培训班,综合相关信息分析如下:
专业认证
黄凯良是马来西亚瑜伽大师,拥有能量流国际认证培训资质,并结合医学知识创新瑜伽教学方法,帮助练习者通过科学方式改善身心不适。
教学理念
他主张“瑜伽是身体的锻炼、心的控制、生活的方式”,强调身心合一的修炼路径,受到广泛学员认可。
课程体系
覆盖能量流、精准哈他、艾扬格等多种流派,适合不同需求的学员。
结合医学原理,融入呼吸疗法、脉轮修复等辅助技术,提升课程的实用性和深度。
教学环境
位于深圳南山中心海岸城,拥有800平方米超大面积教室,配备多动能超大教室和私人教学系统,装修风格现代优雅,营造舒适的学习氛围。
师资团队
除黄凯良外,还邀请了多位国际知名瑜伽大师(如邱显峰、李晓忠等)参与教学,师资力量强大。
适用对象 :
追求身心平衡与健康调理的瑜伽爱好者;
需要系统提升瑜伽技能的专业人士;
患有慢性疲劳、压力或身体疼痛的人群。
预期效果 :
提高身体柔韧性、力量和平衡能力;
增强心理调适能力,缓解焦虑和压力;
帮助建立科学的生活习惯。
建议选择正规机构报名,并结合自身身体状况调整训练强度。若对课程内容或师资有具体需求,可提前咨询机构确认。