资中市初中体育考试内容主要分为 统一考试 和 日常考核 两部分,具体如下:
必考项目 (1项)
男生:1000米跑
女生:800米跑
选考项目 (2项,限选其一)
球类:篮球运球/足球运球
跳跃类:立定跳远/单杠/双杠(垫上运动)
其他:50米跑/实心球/跳绳/引体向上/仰卧起坐
根据年级不同,日常考核项目有所调整:
七年级 :1000米跑(男)、800米跑(女)、跳高、支撑跳跃(横箱分腿腾跃)
八年级 :1000米跑(男)、800米跑(女)、跳远、垫上运动、篮球
九年级 :1000米跑(男)、800米跑(女)、垫上运动、武术
长跑 :1000米男/800米女,根据时间评分(如男生2分40秒内为优秀)
跳远/引体向上 :根据距离/次数评分
其他项目 :如50米跑(7-10秒为优秀)、实心球(7-10米为优秀)等
统一考试项目为必考内容,选考项目需根据个人特长选择;
日常考核项目与年级对应,九年级的武术项目为新增内容;
考试前需注意热身,避免运动损伤。
以上内容综合了多个年份的考试范围,具体以当年最新文件为准。