关于高考舞蹈特长生的考试内容，综合搜索结果分析如下：
中国舞
包含民族舞（如蒙古舞、傣族舞）、民间舞、古典舞（芭蕾舞）、汉唐舞等，强调文化内涵和民族特色。中国舞是艺考中报考院校数量最多、专业设置最广的舞种，适合根据个人条件选择。
体育舞蹈（国际标准舞）
分为摩登舞（华尔兹、探戈等）和拉丁舞（伦巴、恰恰等），注重节奏感、空间感和表现力。考生需展示自编剧目，时间通常为1分至1分30秒。
基本功与技巧
包括柔韧性、力量、平衡等基础训练，以及芭蕾基本功（如脚尖站立、手腕控制）和民族舞的特定技巧。
自编剧目
中国舞 ：需结合民族特色或传统文化元素，展示2只舞蹈内容，包含通用动作和舞种特定动作。
体育舞蹈 ：需展示2只舞种内容（如伦巴+恰恰），并体现音乐理解、空间运用和表情管理。
即兴表演
部分考试要求考生根据指定音乐即兴创作舞蹈，考察应变能力和创新思维。
舞种选择建议 ：
若擅长民族舞或民间舞，可优先考虑中国舞方向；若擅长拉丁舞、摩登舞等国际标准舞，体育舞蹈更合适。
地区差异 ：
具体考试内容可能因省份、院校而异，建议考生提前咨询目标院校的招生简章或教练。
心理准备 ：
考试中需注意缓解紧张情绪，避免因肢体僵硬影响表现。
以上信息综合了多来源的艺考要求，考生可根据自身特长和兴趣选择方向，并针对性进行训练。
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