根据搜索结果，以下是留学费用较低且性价比高的国家及院校推荐，分区域整理如下：
泰国
清迈大学、胡志明市国立大学等院校学费低，生活费用亲民，提供多种奖学金和助学金。
越南
胡志明市国立大学学费约每年3000美元，生活成本低于欧美，适合工程、商科等专业。
柬埔寨
高等教育发展迅速，学费和生活费较低，适合短期学习或语言培训。
波兰
公立大学学费每年2000-5000欧元，生活费用低，工程、医学等领域提供奖学金。
匈牙利
医学、牙科等专业学费低，生活成本适中，政府提供奖学金支持。
捷克
语言与技术类课程学费经济，生活费用低于西欧，适合计算机科学等专业。
印度
学费低廉（约每年2000-5000美元），尤其在工程、医学领域优势明显，生活成本较低。
菲律宾
多所大学学费低于亚洲其他国家，生活费用适中，适合商科、旅游管理等专业。
马来西亚
公立大学学费每年2-5万人民币，生活成本低至每月600-900美元，工程、商科专业受欢迎。
德国
公立大学免学费，仅收取300-500欧元行政费，生活费用低，适合理工、自然科学等专业。
葡萄牙
人文社科类课程学费低，政府提供奖学金，生活成本低于英美。
西班牙
部分公立大学学费低廉，生活费用适中，适合艺术、历史等专业。
新西兰 ：硕士课程学费约10-20万人民币，生活成本较高但奖学金机会多。
爱尔兰 ：年学费约10-20万人民币，生活费8-12万人民币，科研氛围浓厚。
选择留学目的地时需综合考虑学费、生活成本、奖学金机会及专业匹配度。亚洲和东南亚国家以低费用着称，东欧国家性价比突出，欧洲部分国家则提供高质量教育且费用可控。建议根据个人专业方向和预算进行选择，并提前规划奖学金申请。
温馨提示：
