学国画的时间规划需要结合个人基础、学习目标和生活习惯，以下是具体建议：
掌握基本功
每天抽出30分钟练习基本笔法（如中锋、侧锋、提按等）和构图技巧。
可通过视频教程系统学习，例如先从线条练习开始，逐步过渡到简单几何图形。
建立学习习惯
固定每日练习时间，建议选择安静的环境，减少干扰。
记录练习过程，分析不足并及时调整。
深化技法训练
在基础功扎实后，开始学习工笔、写意、泼墨等进阶技法，每个技法需反复练习3-6个月。
参加线上或线下课程，结合导师指导进行创作。
定期创作与反思
每周完成1-2幅作品，通过写生或临摹优秀作品提升技能。
每月进行一次作品总结，分析用色、构图等细节问题。
形成个人风格
在掌握多种技法后，尝试将个人情感融入作品中，形成独特风格。
参加画展、展览等活动，拓宽视野，吸收不同流派特点。
持续学习与交流
每年安排1-2次专业培训或游学，学习前沿技法。
加入绘画社群，与同好交流经验，建立反馈机制。
避免急于求成
国画学习需长期积累，基础阶段不可急于求成，建议以“稳扎稳打”为主。
灵活调整计划
根据学习进度调整时间分配，例如基础阶段可适当延长练习时间，后期转向创作。
结合生活节奏
上班族可利用碎片时间（如通勤、午休）进行简单练习，周末集中提升。
通过以上规划，既能保证学习效率，又能避免过度疲劳。关键是要保持持续兴趣和耐心，逐步提升绘画水平。
温馨提示：
