中考体考项目分为必考项目、选考项目和球类项目三类，具体如下：
男生
引体向上
立定跳远
1000米跑
女生
掷实心球
800米跑
基础体能类
50米跑
1分钟仰卧起坐（女）
1分钟跳绳
30秒立定跳远（女）
30秒实心球（男）
球类项目
篮球运球绕杆
足球运球绕杆
排球连续垫球（三选一）
篮球半场来回运球上篮
排球30秒对墙垫球
足球30秒颠球（三选一）
必考项目 ：按标准成绩计分
选考项目 ：根据完成次数和标准评分
平时表现 ：占体育总成绩的10%，竞赛获奖可额外加分
温馨提示：
