出国留学时选择口罩需结合当地疫情严重程度、个人防护需求及当地防疫政策，以下是综合建议：
N95口罩
过滤效率达95%以上，能有效阻挡飞沫和微小颗粒物，是当前防护效果最好的口罩类型，尤其适合乘坐飞机、医院等高风险环境。
若当地疫情严重（如韩国、英国等），N95是首选；若疫情较轻，可考虑医用外科口罩或KF94等高效口罩。
医用外科口罩
阻挡飞沫90%以上，适合日常防护。在口罩短缺时可用作应急，但防护效果低于N95。
一次性医用口罩
价格低廉且可重复使用，适合刚到达目的地时备用，但防护能力较弱，需配合其他防护措施。
布口罩/FFP2/FFP3口罩
可重复使用，适合低风险环境。FFP2（94%过滤效率）和FFP3（99%过滤效率）符合欧洲标准，适合对过滤要求较高的地区。
疫情严重地区 ：优先选择N95或KF94口罩；若需符合欧洲标准，可携带FFP2或FFP3口罩。
疫情一般地区 ：医用外科口罩或布口罩即可满足需求。
特殊场景 ：乘坐飞机、医院等需佩戴N95；户外活动可考虑K口罩等轻便款式。
符合标准 ：选择通过国家或国际认证的口罩，确保防护效果。
佩戴规范 ：确保口罩完全覆盖口鼻，避免缝隙，长时间佩戴时选择透气性较好的款式。
备用充足 ：建议携带20个N95、300个外科口罩及一次性口罩，分装在密封袋中。
当地规定 ：部分国家（如英国）对口罩类型有明确要求，需提前了解并遵守当地法规。
配合防疫政策 ：遵守当地疫苗接种、核酸检测等防疫要求。
减少接触 ：佩戴手套、护目镜等，避免直接接触公共物品。
清洁消毒 ：定期更换口罩，使用含酒精成分的消毒液清洁手部。
建议出行前通过官方渠道（如使领馆、航空公司）确认最新防疫政策，并根据实际情况调整防护方案。
温馨提示：
