篮球专项考试的实战部分主要考察考生的技术动作、战术配合、比赛规则理解及临场应变能力。具体内容通常包括以下几个方面:
基本功展示
运球 :包括原地胯下运球、高低手运球、急停急起运球及折返跑运球等。
投篮 :定点投篮(5.5米弧线,1分钟自投自抢,两次测试取最佳)。
传球与接球 :双手传球、单手传球、长传及抢断接球技巧。
篮下技术 :上篮、扣篮及防守篮板球。
组合技能
战术配合 :如挡拆后的传切配合、快攻战术执行。
变向与突破 :变向运球突破、背身单打及策应能力。
战术理解
考生需展示对进攻战术(如联防、快攻)和防守战术(如区域联防)的理解与执行能力。
比赛意识
位置感 :根据场上形势合理选位,如控球后卫的控球能力、大前锋的篮板保护意识。
节奏控制 :通过传球、运球节奏带动比赛节奏。
防守策略 :移动脚步、抢断时机及干扰对手能力。
身体素质
包括速度(如折返跑)、耐力(如全场运球)、弹跳(摸高)等基础体能测试。
心理素质
抗压能力 :在比赛压力下保持技术稳定性和战术执行。
团队协作 :与队友的沟通能力及集体荣誉感。
考生需熟悉篮球比赛规则(如得分、犯规、换人等),并在比赛中自觉遵守。部分考试可能包含裁判规则解释的问答环节。
对抗赛 :五对三或四对四形式,限时3-5分钟。
半场实战 :模拟完整比赛流程,考察综合能力。
罚球测试 :规定时间内完成罚球,考察罚球命中率。
不同院校或考试对具体内容的要求可能有所差异,建议考生提前查阅目标院校的招生简章或官方文件,了解评分标准及考试流程。