武考的内容因历史时期和考试类型差异较大,主要分为古代武举和现代体育选修两类,具体如下:
技术类科目
骑射 :在马背上射箭,唐代要求“四偶人互列埒上,驰马入埒,运枪触版落人而人不踣”
步射 :地面射箭,宋代要求“九矢中五为合”,明清时期强调“九矢中三为合”
马枪 :马上使用长枪刺木板,需保持平衡与力度
负重 :背米五斛行走二十步,明清时期要求背米一百二十斤
摔跤 :古代格斗技能,考察力量与技巧
理论类科目
兵法战策 :如《孙子》《吴子》《三略》等经典着作的默写或解释题
才貌 :身高六尺以上、躯干雄伟者为佳,部分考试要求应对问答展现领导力
基本功
包括身法、步法、拳法、腿法、器械(如刀术、棍术)等
例如:正踢腿(10%)、腾空飞脚(10%)、五步拳、二十四式简化太极拳等
套路与实战
套路 :如太极拳、长拳等,难度逐级提升
散打 :包含实战组合,考察拳法、腿法、摔法等
理论考试
武术基本理论、历史、文化等知识
选拔标准 :古代武举更注重身体素质与军事素养,现代体育选修则强调技术规范性与实战能力
考试流程 :部分考试分外场(技术)与内场(理论),如清代武举需先策论后武艺
以上内容综合了不同时期的考试特点,既包含传统武艺的考核,也融入了现代体育的规范。