英语六级口语考试内容主要分为三个部分，具体如下：
自我介绍
考生需用1分钟时间进行简短自我介绍，内容需包含个人基本信息（如姓名、学校、专业等），但需注意避免提及具体学校名称。
考官提问
自我介绍后，考官会提出1-2个问题，考生需用1分钟时间回答。问题通常围绕考生背景、学习经历或兴趣爱好等展开。
个人陈述
考生需准备1分钟，根据给定提示作1.5分钟的个人陈述，内容需结合自身经历或观点展开。
小组讨论
个人陈述后，考生需与另一位考生就指定话题进行4.5分钟的讨论。讨论时需注意保持发言时间均衡，每人发言时间约为2-3分钟。
考生需回答考官提出的1个问题，时间约为1分钟。问题通常与前面陈述和讨论的内容相关，需结合个人观点进行回答。
时间管理
整个考试时间为14分钟，考生需合理分配时间，避免超时。例如，第一部分控制在2分钟内，第二部分8分钟内，第三部分1分钟内。
表达要求
考试注重流利度、准确性和逻辑性，考生需注意发音、语法和用词规范。
备考建议
多进行模拟考试，熟悉题型和时间分配；
提前准备话题卡片，练习个人陈述和讨论；
注意非语言表达，如眼神交流、肢体语言等。
以上内容综合了多个权威来源，考生可根据自身情况制定备考策略。
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