学生体测所需物品需根据具体项目、学校要求及天气条件准备，以下为综合建议：
身份证明文件
身份证、学生证或准考证是必备的入场凭证。
运动服装与鞋具
选择透气、吸汗、合身的短裤/短袖或运动服。
根据项目需求准备跑鞋、跳鞋或专项运动鞋，并提前磨合。
水分补给
携带足够的水或运动饮料，避免脱水。建议每15-30分钟补充一次。
毛巾与垃圾袋
擦汗用毛巾，测试后清理现场垃圾。
护具与药品
护膝、护肘等防撞装备，以及创可贴、云南白药等应急药品。
心率表（可选）用于监测运动强度。
防晒与防雨用品
防晒霜、风油精等防晒用品，以及雨伞或雨衣应对突发天气。
能量补给品
零食（如能量棒）、巧克力等，帮助补充体力。
饮食与状态调整
测试前保持充足睡眠，避免熬夜。长跑项目可提前进行5-10分钟慢跑热身。
心理准备
保持放松心态，避免过度紧张影响表现。可通过深呼吸、积极暗示等方式调整情绪。
遵守规则
禁止穿戴有特殊标记的服装，遵守考场纪律。部分项目（如跳远）需使用专用垫板。
身高体重标准 ：部分项目对BMI有要求（18.5-23.9为正常范围），需提前了解本校标准。
防疫要求 ：根据当地规定携带健康码、行程码及核酸检测阴性证明。
建议提前咨询学校体测负责人，确认具体项目及物资要求，确保万无一失。
温馨提示：
