整体浏览课程材料
上课前至少阅读讲义、PPT等材料，了解课程框架和重点内容，标记出难点词汇和概念。
补充背景知识
查找相关术语和背景资料，通过维基百科或学术期刊加深理解，为课堂学习奠基。
保持专注
避免分心，通过肢体语言和眼神交流与讲师互动，抓住重点内容（如强调词汇、总结性语句）。
主动记录
使用iTourTranslator、Notability等工具实时记录重点，结合思维导图整理笔记，便于课后复习。
及时提问
遇到不理解的内容立即举手，利用课堂讨论或课后时间向讲师请教。
复习笔记
通过思维导图和注解回顾课堂内容，补充遗漏知识点，强化记忆。
利用学校资源
借助录播课程、图书馆资料或学术数据库（如DeepL）深化理解。
听力训练
每天坚持30分钟BBC新闻、TED演讲等，适应不同口音和语速，提升泛听能力。
避免过度依赖录音
若学校已提供课堂录音，优先使用系统资源；若需补充内容，可少量录音。
使用翻译工具
临时性使用DeepL等工具辅助理解，但需注意长期依赖会削弱语言能力。
融入语言环境
通过参加学术讲座、俱乐部活动或日常交流，实践英语应用能力。
调整心态 ：留学初期听力可能较慢，需耐心适应，避免因短期挫折气馁。
寻求支持 ：若长期无法克服障碍，可联系国际学生办公室或导师获取专业帮助。
通过以上方法，逐步提升听力水平，结合主动学习与资源利用，将有效改善课堂理解能力。
温馨提示：
