根据权威信息源，宁波实力较强的技校主要包括以下五所：
宁波技师学院
全日制综合类技校，国家级重点技工学校，以培养中高级技工为主。开设机械技术、电子信息技术、数控技术等专业，注重“双证书”培养模式。
宁波第二技师学院
国家级重点技工学校，国家级高技能人才培训基地。专业涵盖数控技术、焊接技术、自动化等，拥有校企合作和实训基地。
宁波城市职业技术学院
公办高等职业院校，浙江省示范性院校。专注城市轨道交通、燃气工程等领域，强调产教融合与实践平台建设。
宁波港技工学校
以港口相关技术为特色，提供机械制造、物流管理等专业，隶属于宁波市劳动和社会保障局。
宁波市高级技工学校
财政全额预算的市属重点学校，专注电气自动化、机械制造等领域，提供小班制实操教学。
建议 ：优先选择国家级重点院校（如宁波技师学院、第二技师学院），或具有特色专业（如港口技术、轨道交通）的学校，并关注学校实训条件与校企合作情况。
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